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　　下午5点—7点：肾脏排毒时间。　　肾脏有毒素，主要表现在面部或者身体水肿、疲倦感增加。这段时间为 ...

　　早上梳头养生作用比洗脸重要　　紧张的生活节奏常常令人面对尴尬的早晨，为了几分钟的睡眠，常常省去梳 ...

　11:00pm~5:00am胆、肝、肺的排毒　　睡前吃一些有益睡眠的食物，如麦片、核桃，或者喝一杯 ...

5、饥饿比较定时的哭闹同孩子饥饿有关。母乳喂养者，母亲不必拘泥喂奶的间隔时间，当孩子饿时就让孩子吃， ...

　手脚冰冷多属气血虚　　9月中旬，尽管南宁仍是酷暑天气，但市民宁小姐却已开始张罗着身体的秋冬调理了。 ...

秋季是过敏性鼻炎高发季，过敏性鼻炎由于初期症状轻微，打喷嚏、流鼻涕与感冒相似，很容易被人们忽视。很多 ...

　　十一长假，是大家休息、娱乐、旅游、购物、团聚的好时机。休息得当，可缓解疲劳，放松精神，并以良好的 ...

中医排毒八招，可是既健康又养生呢!排毒一直被认为是养颜美容、健体强身的有效方法。洗肠、断食作为排毒形 ...

黄金分割率0.618想必大家都不陌生，医生和养生专家认为，人体很多时候也遵循黄金分割率，很多保健点都 ...

　　小儿鼻塞的治疗，首先应去除病因，针对原发病进行治疗。同时要及时用棉签清除鼻腔分泌物和鼻痂，局部可 ...

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