推荐四：白鲫鱼煲汤 材料：鲫鱼、陈皮、香菜、生姜 做法：用油将鱼两面煎黄，用开水猛火煲汤，煮 ...
到了十二月中旬，湖北湖南江苏等淡水鱼主产区养殖户出鱼量都呈现慢慢增加的态势，尤其是草鱼花鲢白鲢鱼的出 ...
土茯苓炖乌龟 材料：鲜土茯苓250克、乌龟一只(约500克)、生姜两片。 制作：先将乌龟用开 ...
鲫鱼蛤蜊汤 质料：蛤蜊干60克、白鲫鱼一条(约300克)、黄豆50克、花生仁50克、生姜3片， ...
四类鱼的健康吃法 1.鲤鱼：加生姜、糯米一起炖，有温胃的作用。 2.泥鳅：与北芪、淮山一起煮，可 ...
韭菜炒鸡蛋 原料: 韭菜300克，鸡蛋3个，食盐，料酒，色拉油少许。 做法: 1.将韭菜 ...
“老板，干锅牛蛙分量没以前足了，我们可是你的老顾客。”昨日，林先生一家三口在福州东区一餐饮店吃饭，他 ...
小满养生食谱小满过后，雨水多起来，天气闷热潮湿，中医称之为“湿邪”。因此，小满养生注意健脾化湿为主。 ...
夏天的脚步真的很快，明天就是夏季的第二个节气的小满了。从中医养生角度来说，小满节气是二十四节气中消耗 ...
小满节气到来，气温明显增高，雨量增多。闷热潮湿的天气，让很多人有食欲不振、腹胀、腹泻等消化功能减退的 ...
