年轻的女士,白领丽人为经济和社会活动中,良好的状态,更加频繁,能使人体的夜生活,营养失衡和影响;透支 ...
营养失衡症———白领女性疾病的诱因据有关调查，很多白领女性由于工作节奏快、压力大、负担重，常常无暇顾 ...
情绪抑郁时吃……美国的脑生物学家发现，饮食中缺乏胆碱和色氨酸会使人健忘及情绪抑郁;缺乏钙、镁则神经过 ...
营养失衡症———白领女性疾病的诱因 据有关调查，很多白领女性由于工作节奏快、压力大、负担重，常 ...
白领合理膳食搭配金字塔 根据《中国居民膳食指南》要求，每天膳食应包括如下食物： ●主食以谷类为 ...
如今，工作节奏日益紧张，各种职业病越来越多的困扰着现代白领的生活起居，一些女性还出现了过早衰老的疲态 ...
白领好多体征和疾病都与饮食不当有关，因而科学地偏食也能调整体征，减少某些疾病的发生，对养生不无益处。 ...
在我们的生活中，令人羡慕的白领们其实也有诸多的烦恼，他们精神压力大，工作竞争激烈自不必说，就连像吃饭 ...
长时间坐在办公室的白领们，大多都有小肚腩的困扰。怎样减掉小肚腩呢？我们首先要从饮食开始，再加上适当的 ...
1.饮食平衡是关键 平衡的饮食肯定是多样化的，这样才可以避免营养不良引起的身体虚弱。以下规则需要 ...
