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瘦身误区
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瘦身:减肥者必看十个瘦身误区(5)
2011/8/4
5、天然或绿色的减肥产品能够帮你高效无害地减肥。 真相:那些宣称“自然”、“健康”的减肥产品, ...
瘦身:减肥者必看十个瘦身误区(6)
2011/8/4
6、想什么就吃什么同样也能瘦下去。 真相:要想减肥,你必须得保证所摄入的热量低于消耗的热量。想 ...
瘦身:减肥者必看十个瘦身误区(7)
2011/8/4
7、低脂肪或者无脂肪食物不含卡路里 真相:低脂肪食物通常比同等质量的高脂肪食物所含的热量要低。 ...
瘦身:减肥者必看十个瘦身误区(8)
2011/8/4
8、快餐食品都是不健康的,想减肥的人最好离它远一点。 真相:只要你有诀窍,快餐食品也减肥。 ...
瘦身:减肥者必看十个瘦身误区(9)
2011/8/4
9、少吃一两餐可以减肥 真相:科学研究表明那些不吃早餐和每天吃很少餐的人要比那些持坚持吃早餐并 ...
瘦身:减肥者必看十个瘦身误区(10)
2011/8/4
10、晚上8点之后吃东西会长胖 真相:长胖根源不在于你什么时候吃东西,而是你一天吃的东西是否大 ...
注意瘦身误区 这样减肥更易反弹
2009/4/28
自从减肥以来,各位MM一定尝试了各种减肥方法,小编在自身的减肥过程中得出了以下瘦身误区,JMS可借鉴 ...
营养师拨乱反正瘦身误区
2009/6/29
刚刚落下帷幕的首届《时尚健康》瘦身大赛,为志同道合的人提供一起瘦身的平台——获取科学的瘦身知识、 ...
健康饮食 警惕12个瘦身误区
2010/7/6
在日常生活中,从健康饮食入手,改掉日积月累的瘦身误区,然后就等待着你的体重秤向你报告好消息吧!很多你 ...
盘点当代职业女性的瘦身误区
2009/4/12
不少体态较胖的白领丽人,尽管采取了各种减肥方法,经过一段时间后,却发现自己越减越胖。如果研究一下 ...
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