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　　双子座女明星：莫文蔚　　双子座瘦身：一周时机瘦身法　　第一天瘦身：你要注意糖类方面千万不要过于摄 ...

核心提示：“我想知道有没有可以不花太多时间，睡在床上就能掉赘肉的方法?”“有没有适合白领的简易瘦身操 ...

导语：最养眼的部位不是纤纤玉臂和修长美腿，而是肥瘦适中的小蛮腰。露出小蛮腰已不再是年轻美眉们的专利了 ...

产后盲目节食误区1：产后马上运动新妈妈心中都会有这样的疑问：听说产后马上锻炼减肥效果好，但有的妈妈又 ...

射手座：瘦身操瘦身操算是一个相当自由的减肥方法，无论何时何地，无须复杂的器材，也不用占据太多的时间， ...

　又到了展示好身材的季节，看看女星们的瘦腰秘诀吧！减肥就这么简单!　　一、徐老师一分钟瘦腰操　　“娱 ...

　　懒人最希望躺着都能瘦身，5个简单的方法，都是在床上就能做的。坚持做一做，肌肉被拉长，身材自然会显 ...

　　如今最养眼的部位不再是纤纤玉臂和修长美腿，而是你那一扭一扭的小蛮腰。每个MM都想露出自己的小细腰 ...

希亚健身房里的“S”女人　　希亚有着令人羡慕的S曲线，所以一说到瘦身，频频出入健身房的她滔滔不绝。　 ...

乐活瘦腹法二：椅子瘦腹操适合OL类型：久坐囤肉型具体法则：OL在日常生活中很少运动到腹部的肌肉，加上 ...

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