新年刚刚过去，相信不少朋友趁机大吃了一顿。但是现在又该回到瘦身这一主题上来了。生物学家西格尔博士上个 ...
中医认为：肥胖是由湿痰、痰饮形成的。 肺主一身之气，主水湿痰运化；肾为元阳，主一身之阳气，推动全身 ...
比华利瘦身法与只摄取蛋白质的皇帝瘦身法正好相反，极大限度地限制摄取蛋白质和脂肪，并以碳水化合物为主。 ...
比华利瘦身法与只摄取蛋白质的皇帝瘦身法正好相反，极大限度地限制摄取蛋白质和脂肪，并以碳水化合物为 ...
接踵而至的节日自然少不了聚会和应酬，让你不知不觉吸收了比平时更多的热量，腰间的救生圈、麒麟臂、拜拜肉 ...
减少饭量、想吃却要忍耐、再加上运动……，如果这种生活持续几个月，就会觉得有些枯燥。但是利用身体节奏的 ...
减少饭量、想吃却要忍耐、再加上运动……，如果这种生活持续几个月，就会觉得有些枯燥。但是利用身体节奏的 ...
大多数人的肥胖与饮食及饮食方法不当有关。因此，对于懒mm来说，不妨从了解饮食瘦身的规则，来制定适合自 ...
9、用奶制品战胜脂肪 每日食用3份酸奶饼的人与食用较少者相比，12周后他们的体重多下降了32% ...
20岁就成为流行乐曲歌后，身高1.65米，体重55公斤，最喜欢穿露脐的迷人裤，展示其性感身体的布兰妮 ...
