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瘦腿食物
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瘦腿--不能不知的美腿食物(5)
2010/3/30
4、苹果 它是另类水果,其含钙量比一般水果丰富很多,有助于代谢掉体内多余盐份。“苹果”可代谢热 ...
瘦腿--不能不知的美腿食物(7)
2010/3/30
6、木瓜 吃了太多的肉肉,脂肪容易堆积在下半身。木瓜里的蛋白分解酵素、番瓜素。可帮助分解肉肉。 ...
瘦腿--不能不知的美腿食物(8)
2010/3/30
7、西瓜 清凉的西瓜,拥有利尿元素,使盐顺利随尿排出,对膀胱炎、心脏病、肾脏病也具疗效。此外它 ...
瘦腿--不能不知的美腿食物(9)
2010/3/30
8、蛋 蛋里维他命A,给你双腿滑嫩嫩的肌肤,维他命B2则可消除脂肪,其它的磷、铁、维他?对去除 ...
瘦腿--不能不知的美腿食物(10)
2010/3/30
9、葡萄柚 独特的“枸椽酸”成份,使新陈代谢更顺畅,卡路里低,含钾量却是水果中的前几名。渴望加 ...
瘦腿--不能不知的美腿食物(11)
2010/3/30
10、芹菜 它有大量的胶质性碳酸钙,容易被人体吸收,补充笔直双腿所需的钙质,芹菜对心脏不错,又 ...
瘦腿--不能不知的美腿食物(12)
2010/3/30
11、菠菜 多吃蔬菜可以使血液特环更活络,将新鲜的养份和氧气送到双腿,恢复腿部元气。怕腿部肌肤 ...
瘦腿--不能不知的美腿食物(14)
2010/3/30
13、猕猴桃 猕猴桃的维他命C很多,是众所皆知的。其实它的纤维素含量也相当丰富,纤维吸收水份膨 ...
瘦腿--不能不知的美腿食物(15)
2010/3/30
14、蕃茄 它有利尿以及去除酸痛的功效,长时间站立的美女,可以多吃蕃茄去除腿部疲劳。建议蕃茄尽 ...
减肥:12种瘦腿食物谁最牛(2)
2010/4/24
2.苹果它的钙量比一般水果丰富很多,有助于代谢掉体内多余的盐分。苹果酸还可代谢掉恼人的热量,让你 ...
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