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瘦腰食谱
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饮食“享瘦”注意啦!3餐详细瘦腰食谱 让你2周瘦8斤(2)
2011/9/30
早餐:鸡蛋健康三明治 材料:一个鸡蛋、3个蛋白、1菜匙亚麻籽粉、2片全麦烤面包、一片培根、一个 ...
饮食“享瘦”注意啦!3餐详细瘦腰食谱 让你2周瘦8斤(3)
2011/9/30
午餐:大虾沙拉 材料:3杯切块的长页莴笋、5个大冻虾、梨、1/3杯冻玉米粒、一杯小西红柿、一茶 ...
饮食“享瘦”注意啦!3餐详细瘦腰食谱 让你2周瘦8斤(4)
2011/9/30
晚餐:芥末猪排 材料:一汤匙糖枫汁、一汤匙芥末、一茶匙胡椒粉、2个无骨猪排、2杯蔬菜沙拉、一汤 ...
4款蔬果瘦腰食谱 有效塑腰型吃出“小腰精”(3)
2012/10/12
3、芹菜牛奶汁 芹菜减肥和牛奶减肥是常用的减肥方法,已经普遍被人所接受。芹菜是高纤维食物,芹菜 ...
夏季美丽瘦腰收腹三食谱
2008/7/10
大多数渐渐肥胖起来的人,原因是多种多样的,如:缺乏劳动,代谢不畅,大吃大喝,营养过剩,形成皮下脂 ...
八种丰胸瘦腰食物吃出辣身(2)
2009/11/27
丰胸瘦腰食物二:大豆据研究显示,豆浆中富含的大豆蛋白质,不仅能供给人体充分的营养,还能促进过量胆固醇 ...
节后瘦腰收腹三食谱(2)
2008/10/7
燕麦片粥 燕麦片粥:燕麦片50克。将燕麦片放入锅内,加清水待水开时,搅拌煮至熟软。或以牛奶250毫 ...
美女养生:10大瘦腰方法“最给力”
2011/5/15
如何瘦腰怎样瘦腰,成为了现代都市女性面临的一个难题。吃的东西一丰富,小肥腰不自觉自己就跑出来了。 ...
5款山药食谱 冬季丰胸瘦腰
2009/12/9
导读:冬季是一年中最易发胖的季节,更是一年中最好的减肥季节。山药是一种高营养、低热量的食品,女人冬季 ...
“久坐族”必备的收腹瘦腰减肥食谱
2009/7/23
手头的事情仍然没有个眉目,靠脑力劳动换取物质生活的我们就得为了大脑里那点可怜的葡萄糖不停地汲取外 ...
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