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豆腐虽好但不宜多吃制作豆腐的大豆,含有一种叫皂角苷的物质,它能预防动脉粥样硬化,但又能促进人体内碘的 ...
入夏以来,不少人喜欢一边吃海鲜,一边喝啤酒,殊不知此举很可能加剧体内尿酸形成,惹痛风病上身。记者从市 ...
节日饮食科学合理巧安排(3)
建议二:补充优质蛋白质“五一”前后阳气生发,人体各组织器官功能开始日趋活跃,增加了对营养物质的摄取。 ...
专家提示:吃火锅要坚持10原则(5)
  锅底类型要斟酌  现在除了传统的麻辣锅和清汤锅,又有许多新鲜的花样火锅,比如粥锅底、鸡汤锅底、海 ...
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油条等“有害食物”的“解药”(4)
状态4:火锅对于那些原本容易上火,或经常复发口疮的人来说,是雪上加霜。不仅会加重症状,增加复发机会, ...
健康:外出就餐 六种常见素菜很危险(4)
  有害食物4:火锅  对于那些原本容易上火,或经常复发口疮的人来说,是雪上加霜。不仅会加重症状,增 ...
小心!鱼吃错了可会惹上致命重疾(3)
  空腹吃鱼可能导致“痛风”  在减肥(减肥食品)风潮日盛的今天,不少人喜欢只吃菜不吃饭,空腹吃鱼更 ...
警惕鱼吃错惹上致命重疾!(3)
  3.空腹吃鱼可能导致“痛风”  在减肥(减肥食品)风潮日盛的今天,不少人喜欢只吃菜不吃饭,空腹吃 ...
养生健康:“有害食物”的解药(4)
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