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18个食疗方拯救痛经 15种食物让痛经加重(5)
  13.葵花红糖汤  取向日葵花盘60克,红糖30克。加入清水适量,煎煮30分钟即可,每天1剂,在 ...
痛经怎么办?8个食疗方让女人告别痛经困扰(2)
  益母草香附汤  准备材料:益母草100克、香附100克,鸡肉250克,葱白5根  做法:将葱白拍 ...
18个食疗方拯救痛经 15种食物让痛经加重(10)
汽水有不少喜欢喝含气饮料的女性,在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象,这是铁质缺乏的表现。因为汽水 ...
痛经怎么办?8个食疗方让女人告别痛经困扰(4)
  红花酒  准备材料:红花200克,低度酒1000毫升,红糖适量  做法:红花清洗干净,晾干,在干 ...
18个食疗方拯救痛经 15种食物让痛经加重(6)
  16.黑木耳红枣饮  取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳、红枣洗净。红枣去核,二味加水煮沸,去 ...
18个食疗方拯救痛经 15种食物让痛经加重(9)
田螺田螺性大凉,能清热。月经期间忌吃田螺等寒性之物。过咸的食物这类食物比如咸鱼、腌肉等,过量食用会导 ...
养生需知:痛经吃什么?“痛经女”症食疗方法推荐(9)
  9.乌梅红糖饮  取乌梅15克,红糖30克。将乌梅、红糖一起入煲,加水1碗半,煎剩至大半碗,去渣 ...
养生需知:痛经吃什么?“痛经女”症食疗方法推荐(10)
  10.黑木耳红枣饮  取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳、红枣洗净。红枣去核,二味加水煮沸,去 ...
养生需知:痛经吃什么?“痛经女”症食疗方法推荐(15)
  15.姜艾鸡蛋  做法:将艾叶9克切断,生姜15克拍碎,与鸡蛋2个一起放入锅中,加水300毫升同 ...
18个食疗方拯救痛经 15种食物让痛经加重(8)
酒酒会消耗身体内维生素B与矿物质,过多的酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素。竹笋竹笋性 ...
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