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　　5、最佳水果——西瓜　　味甘甜、性寒，民间又叫“寒瓜”，是瓜类中清暑解渴的首选。民间有“每天半个 ...

6、最佳粥——绿豆粥夏天多吃粥类食品，是我国传统的保健方法，对身体大有好处。喝粥最好喝绿豆粥，绿豆性 ...

7、最佳抗疲劳食物——果蔬汁夏天四肢倦怠时，多喝些果蔬汁是不错的选择。因为新鲜果蔬汁能有效为人体补充 ...

　　8、最佳防晒食物——多吃西红柿可防晒。　　如果每天食用40克西红柿酱，被太阳晒伤的风险将减少40 ...

　　9、最佳肉食——鸭肉　　味甘、咸、性凉，从中医“热者寒之”的治病原则看，特别适合体内有热的人食用 ...

　　10、最佳抗疲劳食物——果蔬汁　　夏天四肢倦怠时，多喝些果蔬汁是不错的选择。因为新鲜果蔬汁能有效 ...

美国坚果也会黄曲霉素超标?南美冷冻白虾也可能被过度防腐保鲜?山东出入境检验检疫局表示，进口食品的质量 ...

　　越来越多的准妈妈知道了自然分娩的好处，却偏偏因为体力不支、胎儿过重等原因，在分娩的最后关头不得不 ...

本报讯（记者金咸通讯员郭宁剑）毒大米、毒火腿、毒豆制品、毒水产品……这些危害老百姓身体健康的“坑民” ...

每到夏季，有些人会觉得身体低热、周身乏力、困倦、不思饮食，身体日渐消瘦，同时耐热能力下降，容易中暑。 ...

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