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女性养生:八种食物最适合女性滋补身体(7)
2011/3/25
7、橙子 在众多的水果类别中,以带酸性的水果含较多维他命C,现今的营养学已一致推崇维他命C为抗 ...
女性养生:这些食物最适合中国女性滋补身体(3)
2011/7/10
马铃薯上榜理由:马铃薯是多用途、富含碳水化合物的食物,受到全世界的关注和青睐,而且制作和食用方法多种 ...
女性养生:这些食物最适合中国女性滋补身体(8)
2011/7/10
姜上榜理由:姜是种重要的调味品,也可作为蔬菜单独食用,而且还是一味重要的中药材。它可以将自身的辛辣味 ...
女性养生:这些食物最适合中国女性滋补身体(9)
2011/7/10
醋上榜理由:醋,不仅仅是食用调味品,还有开胃、增食、消毒的营养保健功效。醋中的酵素可以抑制和降低人体 ...
女性养生:这些食物最适合中国女性滋补身体(12)
2011/7/10
苹果上榜理由:在众多的水果之中,苹果可以说是最普遍的一种,苹果果胶属于可溶性纤维,不但能促进胆固醇代 ...
女性养生:这些食物最适合中国女性滋补身体(14)
2011/7/10
啤酒上榜理由:西方舶来物,以大麦芽、酒花、水为主要原料经酵母发酵作用酿制而成。在酒类中,含酒精度最低 ...
8种最适合女性滋补养生的食物(2)
2012/1/4
2、菌类。 食用菌的营养价值:高蛋白,无胆固醇,无淀粉,低脂肪,低糖,多膳食纤维,多氨基酸,多 ...
8种最适合女性滋补养生的食物(3)
2012/1/4
3、红酒。 喝红酒对皮肤有益的理由是:红葡萄酒中的萃取物,可控制皮肤的老化—在植物界中常出现的 ...
8种最适合女性滋补养生的食物(4)
2012/1/4
4、番茄。 据营养学家研究测定:每人每天食用50克-100克鲜番茄,即可满足人体对几种维生素和 ...
8种最适合女性滋补养生的食物(5)
2012/1/4
5、三文鱼。 去年世界卫生组织发表的一项调查,指出日本人是亚洲区中最长寿的一群。这项殊荣当然要 ...
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