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夏季气候炎热，昼长夜短，相对其他季节而言，人们在衣食住行方面更应注意养生保健。尤其是女性在化妆、穿衣 ...

据统计，男性10大死因中有4项与饮食有关，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下10种食品对男性 ...

　　3、3个西瓜相当于1粒“伟哥”　　西瓜中大量的瓜氨酸具有与“伟哥”类似的药理作用。多吃西瓜对男性 ...

2、饮茶的最佳时间：饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。不少人喜欢饭后马上饮热茶，这是很不科学的。因为 ...

5、晒太阳的最佳时间：上午8时至10时和下午4时至7时是晒太阳养生的最佳时间。此时日光以有益的紫外线 ...

三、心脏：发病率不比男人低　　跟人们印象中的不一样，女性心脏病发病率并不低于男性，但女人第一次患心脏 ...

人们常说“男人40一枝花”，指是40岁的男人，其健康、事业、修养、学识都达到一个比较完美的状态。但专 ...

　　动养　经常参加一些力所能及的体育锻炼和户外活动(每天至少保持半小时以上)，如散步、慢跑、游泳、打 ...

刷牙的最佳时间：饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性 ...

6、美容的最佳时间：皮肤的新陈代谢在24点至次日凌晨6点最为旺盛，因此晚上睡前使用化妆品进行美容护肤 ...

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