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　　3、闭目冥想美女相伴　　工作之余或闲暇时刻，闭目冥想，想什么?想象和一个美女或者你朝思暮想很想“ ...

　　4、连续作战，挑战极限　　偶尔连续性交直到精疲力竭为止，连续性交的次数可以根据个体差异选择。这种 ...

　　6、刺激腹股沟管部强化睪丸功能　　刺激位于阴茎根部两侧的腹股沟管也能大大提高性功能。腹股沟是向睪 ...

　　7、阴茎指压法强化性能力　　时常采用“阴茎指压法”按摩阴茎，可有效地提高性能力。方法是反复用手指 ...

　　10、多食海产品和富锌食物　　海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致流产、男人功能衰退、 ...

　　为何说早晨洗澡有助于男性保健呢？因为男性朋友在前一天晚上经历性生活之后，虽然好好地睡了一觉。但是 ...

　西红柿不仅营养丰富，而且对男人有很强大的保健(保健食品)作用，西红柿所含的维生素(维生素食品)A可 ...

　　●夏草雌鸽补益汤　　原料与制法：冬虫夏草10g，雌鸡1只，细盐、料酒、生姜末、味精各适量。洗净冬 ...

　　10、了解家族病史很重要　　许多病都会有遗传性，男人要知道自己的长辈及家属都患过什么病，问老人并 ...

　　番茄、胡萝卜哈佛大学在1995年发表了一份针对4万7千人长期追踪报告，报告中指出，每周吃10份以 ...

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