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让男人“精”力旺盛的10大秘诀(10) 2010/9/8
让男人“精”力旺盛的10大秘诀(10)
　　10.边沐浴边唱歌　　淋浴时大声唱歌促进身体释放内啡呔，从而产生一种快乐与幸福的感觉，减轻压力。 ...
秋冬养生：十道菜让男人“精力”十足 2011/10/26
秋冬养生：十道菜让男人“精力”十足
在日常饮食中有很多食品都有补肾壮阳的作用，希望自己布满活力的男性不妨一试。第一道：猪肾1对剖开，将核 ...
冬季养生：十道菜让男人“精力”十足 2012/11/7
冬季养生：十道菜让男人“精力”十足
在日常饮食中有很多食品都有补肾壮阳的作用，希望自己布满活力的男性不妨一试。第一道：猪肾1对剖开，将核 ...
让男人“精”力旺盛的10大秘诀(4) 2010/9/8
让男人“精”力旺盛的10大秘诀(4)
　　4.十点加餐　　即使早餐吃得不错，到上午十点半，前一天储存的糖原也差不多用没了。你要想在一天剩下 ...
让男人精力旺盛的十大秘诀(4) 2010/6/13
让男人精力旺盛的十大秘诀(4)
　　7.坐有坐相　　坐姿不良，走路踢里踏拉，耸肩腆肚，这些通常是你能量已耗干的表现。在办公室一坐就是 ...
让男人“精”力旺盛的10大秘诀(2) 2010/9/8
让男人“精”力旺盛的10大秘诀(2)
　　2.养成喝水习惯　　处于缺水状态的你，会时常感觉衰惫。清早起来先喝一杯水，做一下内清洁，也为五脏 ...
让男人“精”力旺盛的10大秘诀(5) 2010/9/8
让男人“精”力旺盛的10大秘诀(5)
　　5.午后喝咖啡　　午餐后，身体的睡眠因子(一种能引发睡眠的分子)成分增多，是最容易犯困的时候，此 ...
让男人“精”力旺盛的10大秘诀(7) 2010/9/8
让男人“精”力旺盛的10大秘诀(7)
　　7.坐有坐相　　坐姿不良，走路踢里踏拉，耸肩腆肚，这些通常是你能量已耗干的表现。在办公室一坐就是 ...
让男人“精”力旺盛的10大秘诀(8) 2010/9/8
让男人“精”力旺盛的10大秘诀(8)
　　8.张驰结合　　工作中碰到难题，一时半会儿又没法解决，不如稍事休息，如去倒杯茶，换换脑筋，然后接 ...
让男人“精”力旺盛的10大秘诀(9) 2010/9/8
　　9.站起来接电话　　站着打电话借机舒展舒展筋骨，一边深呼吸，使富含氧气的血液流进大脑。这个简单的 ...
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