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男性养生：“守护”青春，16个习惯让男人年轻10岁（3） 2011/11/11
男性养生：“守护”青春，16个习惯让男人年轻10岁（3）
　　5.口腔卫生，脑子更灵　　英国一项涉及6693名成人的新研究表明，牙病患者智力明显低于牙齿健康者 ...
男性养生：九大“补药”让男人年轻有活力（5） 2012/3/30
男性养生：九大“补药”让男人年轻有活力（5）
补药五：激发男性能量的辅酶　　辅酶Q10又名“泛醌”，是一种存在于多种生物体内的脂溶性天然维生素类物 ...
营养学家推荐8种食物让男人年轻健康（8） 2012/1/17
营养学家推荐8种食物让男人年轻健康（8）
　　8、西红柿　　西红柿含有丰富的维生素C，是防癌抗癌的首选果蔬，被一些人番茄性甘、酸、微寒，有生津 ...
饮食决定健康 15种养生食物让男人年轻长寿（9） 2011/12/2
饮食决定健康 15种养生食物让男人年轻长寿（9）
　　9.大豆　　建议：每周使用2次，每225克含300单位热量　　大名鼎鼎的美国海豹特种部队就经常食 ...
男性养生：九大“补药”让男人年轻有活力（8） 2012/3/30
男性养生：九大“补药”让男人年轻有活力（8）
补药八：延缓他衰老的维生素E　　维生素E是目前最为有效的抗氧化物质之一。研究还发现维生素E还具有减少 ...
养生必看：男人年轻一生的抗衰法则（3） 2011/1/22
养生必看：男人年轻一生的抗衰法则（3）
　　40-50岁：活动双目，勤查身体，放松肌肉　　这一时期最令人头疼的问题是视力下降。糖尿病是导致失 ...
养生必看：男人年轻一生的抗衰法则（2） 2011/1/22
养生必看：男人年轻一生的抗衰法则（2）
　　30-40岁：劳逸结合，防止噪音，护好皮肤　　进入而立之年，皮肤开始松弛，眼睛周围开始出现皱纹。 ...
营养学家推荐8种食物让男人年轻健康（4） 2012/1/17
营养学家推荐8种食物让男人年轻健康（4）
　　4、鸡蛋　　研究显示，每天早晨吃一个鸡蛋，不仅不会增加胆固醇，还会让人在一整天内摄入更少的热量， ...
饮食决定健康 15种养生食物让男人年轻长寿（13） 2011/12/2
饮食决定健康 15种养生食物让男人年轻长寿（13）
　　13.菠菜　　建议：每周吃2-3次，每225克含7单位热量　　营养学家和动画片《大力水手》里的波 ...
饮食决定健康 15种养生食物让男人年轻长寿（2） 2011/12/2
饮食决定健康 15种养生食物让男人年轻长寿（2）
　　2.橄榄油　　建议：每天摄入两汤匙橄榄油，每汤匙含热量119单位　　橄榄油富含对人体有益的单不饱 ...
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