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养生:男人女人警惕!细数决定寿命的14道坎(3)
30岁:赶上生孩子的“末班车”。英国科研人员发现,女性的“卵子库存”有200万个,但30岁时,约90 ...
养生:男人女人警惕!细数决定寿命的14道坎(6)
50岁:前列腺要“年检”。中国工程院院士、中国医师协会泌尿外科医师分会会长郭应禄教授曾表示,调查发现 ...
盘点十大败性食物 男人女人都要远离
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养生注意!盘点败性食物 男人女人都要小心
饮食很重要。男女如何饮食健康。要把持好吃食物的量,不要“过量”简要内容:但近期的相关研究:黄豆是一种 ...
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  肥肉  大口吃肉也许很阳刚,可事实正相反。诸如牛肉、熏肉、香肠、午餐肉之类的红肉让你无法刚强。因 ...
  全脂食物  高脂牛奶牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源,但它们中间也有区别。如果是全脂产品,那么还是 ...
春季养生:男人女人最离不开的11种健康美食(2)
  2、亚麻子  富含一种雌激素的化合物,能有效地防止乳腺癌。在患乳腺癌妇女的食物中加上亚麻子,调查 ...
春季养生:男人女人最离不开的11种健康美食(3)
  3、豆腐  豆类蛋白量高的食物能够降低胆固醇,还能将妇女更年期的潮热反应减少到最低程度,同时能使 ...
春季养生:男人女人最离不开的11种健康美食(4)
  4、牛肉  100克生牛肉里至少有3毫克铁,另外牛肉的脂肪含量低,既增加能量又抑制体重。对女性来 ...
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