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养生护肾：老中医10个不花钱的养肾妙招（4） 2011/9/27
养生护肾：老中医10个不花钱的养肾妙招（4）
　　　四、有尿不要忍　　膀胱中贮存的尿液达到一定程度，就会刺激神经，产生排尿反射。这时一定要及时如厕 ...
秋季养生养肾气 养肾的小妙招 2014/9/26
秋季养生养肾气 养肾的小妙招
进入秋季，很多人开始进补。对白领人士而言，也进入了补肾的好时令。因为不少职场人士在进入秋季后，肾阴虚 ...
养生方法：十绝招助补肾护肾（8） 2012/4/9
养生方法：十绝招助补肾护肾（8）
■八、避免劳累，节房事体力劳动过重会伤气、脑力劳动过重会伤血、房劳过度会伤精。因此一定要量力而行，劳 ...
肾好“精”力好 10个养生妙招让男人“精”力旺盛（4） 2012/3/12
肾好“精”力好 10个养生妙招让男人“精”力旺盛（4）
　　七、睡眠养肾　　充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。临床发现，许多肾功能衰竭的患者 ...
养生方法：十绝招助补肾护肾（10） 2012/4/9
养生方法：十绝招助补肾护肾（10）
■十、运动养肾生命在于运动。通过运动养肾纠虚，是值得提倡的积极措施。这里向您介绍有助于养肾纠虚又简单 ...
养生护肾：老中医10个不花钱的养肾妙招（10） 2011/9/27
养生护肾：老中医10个不花钱的养肾妙招（10）
　　十、运动养肾　　生命在于运动。通过运动养肾纠虚，是值得提倡的积极措施。这里向您介绍有助于养肾纠虚 ...
养生方法：十绝招助补肾护肾（5） 2012/4/9
养生方法：十绝招助补肾护肾（5）
■五、吞津养肾口腔中的唾液分为两部分：清稀的为涎，由脾所主;稠厚的为唾，由肾所主。你可以做一个实验， ...
养生护肾：老中医10个不花钱的养肾妙招（5） 2011/9/27
养生护肾：老中医10个不花钱的养肾妙招（5）
　　　五、吞津养肾　　口腔中的唾液分为两部分：清稀的为涎，由脾所主；稠厚的为唾，由肾所主。你可以做一 ...
立冬养生：肾最“伤不起” 10个简单小妙招养肾补肾（6） 2012/11/6
立冬养生：肾最“伤不起” 10个简单小妙招养肾补肾（6）
6，避免劳累，节房事　　体力劳动过重会伤气、脑力劳动过重会伤血、房劳过度会伤精。因此一定要量力而行， ...
养生方法：十绝招助补肾护肾（7） 2012/4/9
养生方法：十绝招助补肾护肾（7）
■七、睡眠养肾充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。临床发现，许多肾功能衰竭的患者有过分 ...
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