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美丽女人保养身体的18条真理(2)
三、怀孕有技巧  不少女性不孕的原因居然是:没在正确的时间做爱。应该怎么做呢?算出你月经来潮的日子, ...
美丽女人保养身体的18条真理(3)
五、吃得更健康  采购的时候,记得让自己的菜篮子装满不同颜色的水果和蔬菜。颜色越丰富,有助于防病的抗 ...
美丽女人保养身体的18条真理(4)
七、保持脑活力  最好的保持脑活力的运动是读书、打牌还有演奏乐器。有研究显示,以上这些活动如果能每周 ...
美丽女人保养身体的18条真理(5)
九、保护好视力  戴上太阳眼镜是能帮助你的眼睛远离白内障等疾病的最重要手段。选那些能够100%阻止U ...
美丽女人保养身体的18条真理(6)
十一、预防乳腺癌  不断有研究结果显示,锻炼能够减少乳腺癌的风险,所以最好的预防方法就是穿上运动鞋, ...
美丽女人保养身体的18条真理(7)
十三、压力请走开  女人感到压力最主要的原因之一就是:担心。但是,担心也可以分为两类:积极的担心和消 ...
美丽女人保养身体的18条真理(8)
十五、多吃维生素  加利福尼亚大学的一位研究人员推荐:每天服用复合维生素片,再加上含有维生素D的钙补 ...
美丽女人保养身体的18条真理(9)
十七、涂好防晒霜  买防晒霜,在看防晒指数的同时,也要看其中的成分。含有氧化锌等成分的防晒霜能够同时 ...
女人保养8大忌讳!你必须要懂
忌讳一、无论是护肤品,还是彩妆都节约用,常将用剩的再放回去,以备下次使用。分析:保证美容化妆品的干净 ...
女人保养8大忌讳!你必须要懂(3)
忌讳三、每次洗完脸后,会用毛巾擦干脸上的水分。分析:粗糙的毛巾在细嫩的皮肤上揉搓,不但会伤害并刺激皮 ...
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