戏法1奶粉花生牛轧糖 材料: 固体棉花糖20粒(超市有售,约100克)、奶粉100克、炒熟的花生 ...
他塞给我一张A4打印纸,祖传秘方一样写着“七日瘦身汤”。这个幼儿园同班死党,眼睁睁地看着我由豆芽 ...
5.小米Millet 小米不含麸质,不会刺激肠道壁,是属于比较温和的纤维质,容易被消化,因此适 ...
蜂蜜芦荟 原料:准备蜂蜜500g(一定要是100%的纯蜂蜜,浓度过低,细菌非常容易繁殖),库拉索芦 ...
7.红豆 可增加肠胃蠕动,减少便秘,促进排尿。可在睡前将红豆用电饭煲炖煮浸泡一段时间,隔天将无糖的 ...
很多人蒸饭的时候都是把米放进水里后,再烧开,但如果把顺序颠倒过来:先烧开水,再放米,就能更好地保 ...
7.红豆可增加肠胃蠕动,减少便秘,促进排尿。可在睡前将红豆用电饭煲炖煮浸泡一段时间,隔天将无糖的红豆 ...
7.红豆 可增加肠胃蠕动,减少便秘,促进排尿。可在睡前将红豆用电饭煲炖煮浸泡一段时间,隔天将无糖 ...
夏季晚餐让杂豆粥“唱主角”,不仅营养丰富,而且粥的热量不高,饱腹感强,确实有减肥效果。 做法 把 ...
菜饭——多少人就栽在这碗饭上材料:大米、青菜、咸肉、葱、油、盐做法:1、青菜洗净切好,咸肉洗净切块, ...