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多吃纤维钙质流失!饮食20件事让身体不健康越变差(18)
18、牛奶与巧克力同吃NO!有人喜欢将巧克力加入牛奶中,以去除牛奶中的怪味。事实上这是不科学的。牛奶 ...
多吃纤维钙质流失!饮食20件事让身体不健康越变差(19)
19、生吃胡萝卜不吸收!常见一些老婆婆给孩子吃些生的胡萝卜,她们讲:这样既可磨牙,又可补充“维他命” ...
养生:过多纤维导致钙质流失!20种饮食让身体越来越差
人的生活,不可避免地要受到环境的影响,因而对水土气候、地形地貌、森林植被等均有所选择。古人主张在高爽 ...
别让食物“美肤物质”流失 12种养颜食物的最佳吃法(2)
  猕猴桃:干扰黑色素生成,预防色素沉着  猕猴桃富含维生素c,可干扰黑色素生成,预防色素沉着、保持 ...
别让食物“美肤物质”流失 12种养颜食物的最佳吃法(4)
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别让食物“美肤物质”流失 12种养颜食物的最佳吃法(5)
  甘蔗:生津止渴、润喉去燥  很多人常感到皮肤干燥、头晕嗜睡,反应能力降低,这时如果能吃些生津止渴 ...
别让食物“美肤物质”流失 12种养颜食物的最佳吃法(6)
  海带:防止皮肤过多分泌油脂  海带是矿物质含量丰富的碱性食物,常吃能调节血液酸碱度,防止皮肤过多 ...
别让美颜物质流失 12种养颜食物的最佳吃法
  【蜂蜜】保持皮肤红润有光泽  蜂蜜是男女老少喜食的滋补佳品。可以保持皮肤红润有光泽蜂蜜被誉为大自 ...
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  【蹄掌类食物】富含胶原蛋白和弹性蛋白  蹄掌类、肉皮等食物含丰富的胶原蛋白。胶原蛋白能使细胞变得 ...
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