据报道，香港营养学家正式宣布，午餐适量吃一些红薯除了具有减肥、抗癌等效果之外，还可帮助防止人体体 ...
对于绝经后的女性和60岁以上的男性而言，适度饮酒能够防止骨质流失，而红酒和啤酒效果最为显著。 近日 ...
膳食纤维过量导致钙质流失。 过多的膳食纤维使食物通过肠道的速度加快，会导致钙的吸收率降低。研究表明 ...
膳食纤维过量导致钙质流失 过多的膳食纤维使食物通过肠道的速度加快，会导致钙的吸收率降低。研究表明： ...
钙的吸收受许多因素的影响。在膳食因素中，某些植酸、草酸盐含量高的植物性食品，可抑制钙的吸收。而富含维 ...
随着天气逐渐炎热，补水变得日益重要。据美国《跑步世界》杂志报道，喝水并不是为身体补充水分的唯一方 ...
23日，央视《焦点访谈》曝光河北昌黎多家企业生产假葡萄酒进京销售事件后，国家质检总局“高度重视”，立 ...
美国波士顿大学研究人员在最新一期《放射学》杂志上报告说，他们新近完成的一项调查发现，肥胖易导致人 ...
1、过多进食大鱼大肉 大鱼大肉使钙质流失 “扒窃”目标：钙质。某些养分之间有“相克”作用，一 ...
很多不经意、不正确的行为方式或饮食行为会让你丢失大量的营养素，比如含有合成维生素D的牛奶会夺取人体中 ...
