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红豆红豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。红豆有清心养神、健脾益肾功效，加入莲子、百合更有固精益气 ...

五脏是我们人体最为重要的器官，不过经过一个春节的狂吃，我想许多人的五脏内都或多或少的多出了一些毒素， ...

所谓药补不如食补，通过饮食来调理身体，注意营养的合理搭配，不仅味道鲜美，而且能减少药物的副作用。而长 ...

　　3、黄瓜　　黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。黄瓜的利尿作用能清洁尿道，有助于肾 ...

及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持体内清洁是身体健康的重要保障。常用电脑10种食物助你排毒一、蜂 ...

　　2、绿豆　　绿豆利尿排毒。绿豆可以通过利尿、清热的办法，来化解并排出心脏的毒素，但吃绿豆时要用液 ...

　　助肾脏排毒食物：　　1、冬瓜　　冬瓜富含汁液，进入人体后，会刺激肾脏增加尿液，排出体内的毒素。食 ...

　　5、枸杞　　枸杞提升肝脏的耐受性。除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞， ...

六、苦瓜：味甘、苦，性平，中医认为苦瓜有解毒排毒、养颜美容的功效。苦瓜富含蛋白质、糖类、粗纤维、维生 ...

　　一、苦瓜：　　味甘、苦，性平，中医认为苦瓜有解毒排毒、养颜美容的功效。苦瓜富含蛋白质、糖类、粗纤 ...

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