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西红柿是夏季餐桌上的家常菜,一年四季都可见,但夏季的西红柿最甜,营养也最丰富。它清热解毒、生津止渴, ...
春季养生食谱大推荐!这些蔬果有效清除体内毒素(2)
  宿便  典型表现:天天排便仍有残便感,或长期一周内持续3天以上不排便  长期积累的结果:皮肤粗糙 ...
春季养生食谱大推荐!这些蔬果有效清除体内毒素(5)
 水毒  典型表现:浮肿,眩晕,尿频,尿多  长期积累的结果:鼻炎,过敏性皮炎,体重增加,关节痛,不 ...
春季养生食谱大推荐!这些蔬果有效清除体内毒素(6)
  尿酸  典型表现:大脚趾根部肿胀、疼痛、口渴、尿频  长期积累的结果:痛风、高尿酸血症、肾病、尿 ...
蔬果防癌 不吃蔬果危害相当吸烟
不吃蔬菜水果对健康的危害,和吸烟相当。台湾癌症基金会指出,七成以上的人蔬果摄取量严重不足,加上脂肪摄 ...
春季养生食谱大推荐!这些蔬果有效清除体内毒素(3)
  淤血  典型表现:身体疼痛,手脚冰凉,女性表现为痛经和月经不调  长期积累的结果:身体各器官功能 ...
春季养生食谱大推荐!这些蔬果有效清除体内毒素(4)
  酒毒  典型表现:面红耳赤,脸色苍白,心悸,头痛,目眩,恶心,呕吐  长期积累的结果:酒精依赖症 ...
春季养生食谱大推荐!这些蔬果有效清除体内毒素(7)
  高血糖  典型表现:异常口渴,排尿次数和量增多,吃得多却日渐消瘦  长期积累的结果:糖尿病及其并 ...
春季养生食谱大推荐!这些蔬果有效清除体内毒素(8)
  自由基  典型表现:没有典型表现,对人体各部分都有损伤  长期积累的结果:全身各个器官老化,免疫 ...
白领上班带便当,一盒饭里只有青菜几条;67%的小孩挑食,没几个喜欢吃蔬菜;都市人常在外应酬吃饭,选择 ...
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