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生津
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春节养生茶饮当道 驱寒保暖润肺生津（5）
2012/1/16
⑤、乌龙生津乌龙茶属半发酵茶，介于绿、红茶之间，色泽青褐，因此又得名“青茶”。在味道上，乌龙茶既有绿 ...
冬季多服用养阴生津药粥可降“冬燥”
2010/11/29
进入冬季，雨雪偏少，天气显得特别干燥，所以“冬燥”往往比“秋燥”更厉害。尽管此时不少人会使用加湿器， ...
秋天蔬果多 果蔬汁润肺生津好养生
2016/10/18
秋季是一样最适合养生的季节，我们都习惯饮食养生。秋季果蔬很新鲜，富含人体所需 ...
润肺生津 秋季养生应吃的应季营养蔬菜
2011/8/30
暑去秋凉健康饮食少辛多酸 立秋后，天气逐渐凉爽，口、鼻、皮肤等部位常会出现干燥感，所以应该多吃些生 ...
白色养阴生津 秋季养生必吃的九种健康蔬菜
2011/9/18
秋季，是养生的最佳时节。蔬菜不仅养生，还辅助治疗一些疾病。秋天养生，还有一个讲究是“健脾化湿”。中医 ...
养生：缓解秋燥 8大白色食物生津润肺（2）
2012/8/16
银耳 又称白木耳，银耳味甘淡、性平，无毒，入肺、胃、肾三经，具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、补脑 ...
养生：巧解秋燥 12种白色食物润肺生津（11）
2012/8/16
水梨 秋天也是吃梨的季节，水梨性凉味甘甜，可以生津润燥、清热化痰，还能增强心肌活力、降低血压。 ...
养生：袪火养颜抗秋燥 9大白色食物生津润肺（2）
2012/8/16
银耳 又称白木耳，银耳味甘淡、性平，无毒，入肺、胃、肾三经，具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、 ...
养生：秋季巧解秋燥 11大白色食物生津润肺（7）
2012/8/18
冬瓜 冬瓜中含有丰富的蛋白质、糖及少量的钙、磷、铁等矿物质，还有维生素B1、B2、C等，最适合在呼 ...
养生：秋季巧解秋燥 11大白色食物生津润肺（10）
2012/8/18
水梨 秋天也是吃梨的季节，水梨性凉味甘甜，可以生津润燥、清热化痰，还能增强心肌活力、降低血压。 ...
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