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生津润肺
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秋季养生:肺部最爱12种白色食物润肺生津(11)
2012/8/22
水梨秋天也是吃梨的季节,水梨性凉味甘甜,可以生津润燥、清热化痰,还能增强心肌活力、降低血压。生吃能解 ...
适合每个人的清肺润肺妙招(3)
2013/1/18
雪梨百合润肺汤 原料:雪梨1个百合若干片枸杞10粒 做法:雪梨洗净,带皮切成小块,百合洗净。 ...
秋燥伤肺 10种润肺止咳食物推荐
2013/9/27
秋季天气收敛,其气清肃,气候干燥,水分匮乏,故多燥病。燥气乃秋令燥热之气所化,属阴中之阳邪。燥邪 ...
初秋养生:入秋干燥如何润肺
2010/8/12
中医认为“肺主皮毛”,人皮肤的好坏被认为与肺脏的状况息息相关。肺功能正常时,可使皮肤滋润;肺燥时,皮 ...
夏季润肺去肺火 如何食疗很关键
2015/6/24
肺火盛者,易咳嗽。.“上火”是中医学专用名词。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴 ...
冬季小心肺热 儿童更要注意润肺
2016/1/12
入冬以后,全国很多地区,尤其是华北地区干燥少雪,雾霾频发,很多人出现了肺热感冒症状,尤其是孩子更易“ ...
适合每个人的清肺润肺妙招(2)
2013/1/18
哪些食物有助于清肺 雪梨银耳蜂蜜粥 中医讲白色入肺。雪梨水分大,性略寒,可生津润燥、清热化痰 ...
白色食物更润肺 秋季养肺吃什么
2014/11/3
“燥”是秋季最明显的特点,体燥会引出身体的很多不适。对女性而言,首先会表现在皮肤上,小细纹会接连不断 ...
秋季宜养肺 润肺去燥食物推荐
2013/8/29
秋季,是养生的最佳时节。秋风带来秋季宜人的景色,此时切勿因眼前的美景忽视了养生。许多因素往往在不经意 ...
解口干舌燥 推荐润肺食物大集合
2008/11/11
1.梨 有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、炖煮或熬膏,对肺热咳嗽、麻疹及老年咳 ...
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