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冬季吃什么不怕冷?御寒食物暖身又养生(3)
 藕  生藕能清热、生津、止渴,熟藕能健脾、开胃、益血。故有“暑天宜食生藕、秋凉宜食熟藕,生食宜鲜嫩 ...
养生注意!这些食物助你除口臭(2)
  2.柠檬  性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些 ...
养生须知:冬季多吃6种菜御寒又补阳(3)
  3.藕  生藕能清热、生津、止渴,熟藕能健脾、开胃、益血。  故有“暑天宜食生藕、秋凉宜食熟藕, ...
冬季养生:这些食物助女人更“美”(9)
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冬季女性:让你越吃越美丽 养生美容食物(9)
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养生需知:26种日常水果的特殊功效(16)
  番石榴  除湿止泻  味甘性平  肝热人应慎防便秘,去核吃或配合纤维丰富的柚子等水果。  生津止 ...
养生需知:11种食物助男性补肾健脾(7)
  8、藕:  生藕能清热生津止渴;熟藕能健脾开胃益血。有“暑天宜生藕,秋凉宜熟藕,生食宜鲜嫩,熟食 ...
过度用眼怎调理 上班族必选九款护眼茶(3)
  3.菊花蜜饮  菊花50克,加水20毫升,稍煮后保温30分钟,过滤后加入适量蜂蜜,搅匀之后饮用。 ...
养生:男人不可不知11种补肾健脾“偏方”(7)
7、藕:生藕能清热生津止渴;熟藕能健脾开胃益血。有“暑天宜生藕,秋凉宜熟藕,生食宜鲜嫩,熟食宜壮老” ...
养生:10种食物助补肾健脾(8)
  8、藕:  生藕能清热生津止渴;熟藕能健脾开胃益血。有“暑天宜生藕,秋凉宜熟藕,生食宜鲜嫩,熟食 ...
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