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4、铬,缺铬易发生近视,铬能激活胰岛素,使胰岛发挥最大生物效应,如人体铬含量不足,就会使胰岛素调节血 ...
不信不通:最强排毒食物逐个数(3)
排毒使者——海带。海带中含有一种叫作硫酸多糖的物质,能够吸收血管中的胆固醇,并把它们排出体外,使血液 ...
  (5)锌,锌缺乏可导致视力障碍,锌在体内主要分布在骨骼和血液中。眼角膜表皮、虹膜、视网膜及晶状体 ...
健康:有些食物不是越“靓”越好(2)
  误区二:海带颜色越“绿”越好  海带以叶宽厚、色浓绿或紫中微黄、无枯黄叶者为上品。海带含甘露醇, ...
饮食加减法 一周就能吃掉小肚腩(3)
  减法2  少吃糖醇类  研究发现,人体很难完全消化这些低热量的代糖。大肠里的细菌会使得它们发酵, ...
物美价廉的解毒食物大搜集(3)
  排毒使者——海带。  海带中含有一种叫作硫酸多糖的物质,能够吸收血管中的胆固醇,并把它们排出体外 ...
陪伴你走过寒冬的5种食物(2)
  二、黑木耳  黑木耳含较多的微量元素、维生素B1、B2、胡萝卜素、甘露糖、戊糖、木糖、卵磷脂、脑 ...
日本传统十大美肌方法(5)
  柠檬浴  将一整颗的柠檬切片放入棉布袋中,用来泡澡使用。它会刺激皮肤的微血管,促进血液的运行,而 ...
帮助保护视力的六种食物(2)
(3)微量元素硒、锌、铬可改善眼部组织功能,防治视力减退。含硒多的食物有动物肝脏、蛋、鱼、贝类、大豆 ...
6种食物帮助保护你的眼睛(2)
(3)微量元素硒、锌、铬可改善眼部组织功能,防治视力减退。含硒多的食物有动物肝脏、蛋、鱼、贝类、大豆 ...
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