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女性养生:从“吃”入手 15食物吃出瓜子脸(9)
红豆汤:每天煮一小锅不加糖的红豆汤,去豆只喝汤,能有效地排出身体多余的水分。 ...
女性养生:从“吃”入手 15食物吃出瓜子脸(10)
鸡肉:去皮的净鸡肉虽然肉粗,但肉质瘦,是十分理想的瘦身、瘦脸食品。 ...
女性养生:从“吃”入手 15食物吃出瓜子脸(11)
西洋芹:和以上食物一样,西洋芹具有营养价值及促进口腔活动的功能,不论拿来作为食材,或是在夏天最顺口、 ...
女性养生:从“吃”入手 15食物吃出瓜子脸(12)
纳豆:容易保存的纳豆是日式早餐的必需品之一,虽然有很多年轻人不喜欢纳豆的口味,但是含有丰富钾的纳豆, ...
女性养生:从“吃”入手 15食物吃出瓜子脸(13)
小鱼干:柴鱼或是刎仔鱼等鱼干都含有高优质的钾成份,因此,无论蒸、煮、炒或做汤时加些小鱼干,都有美味又 ...
女性养生:从“吃”入手 15食物吃出瓜子脸(14)
柿干:可以当零食、也可以当作烹饪食材的柿干,是台湾客家人的特产,干燥及软硬适中的特色,使得柿干也是兼 ...
女性养生:从“吃”入手 15食物吃出瓜子脸(15)
乌龙茶、黑咖啡:一定要纯正,不要加奶加糖,否则反而会增肥芝麻:新鲜的芝麻含有复合脂肪酸、优质油脂、钙 ...
大话减肥:3步骤让你做“小女人”拥有瓜子脸
摘要:如何瘦脸最快,在一个较短的时间里就能拥有一张迷人的V字脸呢?今天,小编为胖脸美眉们推荐三个经典 ...
大话减肥:3步骤让你做“小女人”拥有瓜子脸(2)
 经典瘦脸动作part-2  1、把调好的精油或者按摩膏涂于掌心,双手呈Z状摩擦,直至感觉双手温热即 ...
大话减肥:3步骤让你做“小女人”拥有瓜子脸(3)
经典瘦脸动作part-3  1、头部保持自然状态,眼睛正视前方,左手放在左耳上方的头部位置,吸气准备 ...
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