危害三：高胆固醇 代表年货：海鲜干货 专家点评：过年没可能不吃海鲜。如瑶柱、干蚝、鱿鱼，含胆 ...
玉米含有大量的膳食纤维，能够润肠道排肠毒，从而达到瘦小腹的效果，而且膳食纤维在肠道里会膨胀，增加你的 ...
干贝干贝又名江瑶柱，为扇贝闭壳肌的干制品。医学研究发现，干贝中含有一种糖蛋白，具有破坏癌细胞生长的作 ...
每年春节，海鲜都是不少湛江市民餐桌上的美味佳肴。距春节还有20来天的时间，记者到海鲜市场走访，发现不 ...
二、牛大力煲猪腱 材料：鲜牛大力200克，花生50克，鸡脚4对，猪腱250克，鲜玉米、红萝卜各 ...
记者昨日从多家超市和年货生产商处获悉，今年年货的价格普遍上涨一成左右。 业内人士介绍说，今年由于食 ...
3、玉米豆腐鸡蛋羹 原料：豆腐1块、玉米粒1碗、干贝(瑶柱)2粒、鸡蛋1个。 做法：瑶柱用热 ...
9、红枣羊骨糯米粥 羊胫骨1~2根（猪骨也可）、红枣30枚、糯米一杯。 将羊胫骨（或猪骨）敲 ...
南瓜，其貌不扬，其味却甘，如果刻舟求剑地仅由外表的感觉，基本会与美味失之交臂。挑选南瓜的时候，往往越 ...
春末气温日渐升高，人们往往会感到精神不振，口淡乏味，四肢困倦，如负重物。此时若能喝到一些浓浓的汤水自 ...
