理想身高_新闻_食品行业搜索

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因为空前发达的大众传媒并不是只有我们这个时代女人才有体像的烦恼。100多年前的中国，女人为了追求美好 ...

明星也有体像烦恼我们把自己与明星比较，然后找出自己不如她们的地方来自惭形秽一番。但其实，我们看到的光 ...

体像研究专家对提升体像的7条建议1、立即停止负面的自我对话：可能你还是不喜欢镜子中的自己，但请尽量使 ...

《中国居民营养与慢性病状况报告(2015年)》称，我国成年男性平均身高是167.1厘米，成年女性是1 ...

要想身体棒就得嘴头壮“有胃气则生”要吃国粮　　一个人一年要吃一吨左右的饮食。如果人人都在傻吃、馋吃、 ...

　　3、腰围　　理想值：89厘米以下　　原因：腰围在96厘米以下的女性死亡风险比其以上的女性低23% ...

　　5、每天摄入的纤维量　　理想值：25g　　原因：美国营养学杂志上的一篇报道称：饮食中每次多10g ...

　　2、身体质量指数　　理想值：25以下　　原因：BMI(身体质量指数)在18.5到22.9之间的女 ...

6、每夜睡眠时间理想值：7-8小时 &em ...

　　8、有无宠物　　理想值：有　　原因：养猫的人因心脏问题死亡的风险比不养猫的人低40%。猫科、犬科 ...

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