19 把香蕉抹上低脂香草或草莓味道的冷冻酸奶,撒上全麦谷物一起吃。 20 全麦面包切成有趣的形 ...
得知许多年轻人在网上开的小店生意红火,梅园社区52岁的居民张琳也想开个网店来卖她的玉米粉食品。昨天, ...
七减肥粥一般减肥粥包括的材料有:高粱、赤豆、薏米、番薯、鲤鱼、茶叶、酸枣、菱角、山楂、松子仁、黄瓜、 ...
最受欢迎瘦身粥推荐:1、赤小豆粥:赤小豆150克,粳米50克。先将赤小豆洗净,浸泡2~3小时,煮烂后 ...
一般减肥粥包括的材料有:高粱、赤豆、薏米、番薯、鲤鱼、茶叶、酸枣、菱角、山楂、松子仁、黄瓜、冬瓜、莲 ...
(资料图)主料:鱼肉200克。调料:料酒10克,精盐1.5克,白糖30克,醋15克,酱油10克,葱姜 ...
南瓜粉营养丰富,既可作终端产品,直接食用,还可作为食品添加剂,将其以适当比例添加至多种食品中,如加入 ...
2.豆类。豆类脂肪含量低,同时含有大量的膳食纤维、蛋白质、铁和钾。此外,豆苗比其他蔬菜饱腹感 ...
(资料图)4、豆浆小窝头 用玉米粉做窝头,口感比较硬,加入豆浆和豆渣替代水来做窝头是个好主意。其中 ...
豆浆窝头用玉米粉做窝头,口感比较硬,加入豆浆和豆渣替代水来做窝头是个好主意。其中的纤维有吸水性能,而 ...