星期五:田园蔬菜龙骨汤 原料:猪龙骨1根,胡萝卜1根,西芹2根,蘑菇10朵,玉米1根,姜8片, ...
抱怨二:老是坐在电脑前,终日不见阳光,医生说我开始有骨质疏松的征兆! 你需要:赶快补钙 很多OL ...
误区3:人人都能喝浓汤“汤越靓,营养越高”。其实并非如此,何凤怡说,猪骨、鸡肉、鸭肉等肉类食品经水煮 ...
只需滴入一两滴,一锅清水就能变成鲜美无比的高汤,散发出来的香味堪比文火慢炖的浓汤。它的名字叫“一滴香 ...
核心提示:说起汤,人们立刻会想到蒸腾的热气,丰富的配料,温暖的滋味,舒展的脏腑。可惜,不是每个人都能 ...
餐桌上有碗热气腾腾的鲜汤,常使人垂涎欲滴,特别是在冬春季,汤既能助人取暖,又能使人的胃口大开。煲汤往 ...
对于忙碌的都市人来说,想念汤的味道时,3-4分钟即成的浓缩汤料无疑是不错的选择。但是专家却指出,浓缩 ...
有饭、有菜、一锅端,排骨汤饭便捷美味,在南京的大街小巷间持续风靡。街巷间的这种排骨汤饭,价格一般在2 ...
人的身高主要取决于长骨的发育,尤其是大腿的股骨和小腿的胫骨,这些长骨的发育要靠有机物质的生成和骨盐的 ...
水果:餐前?餐后?两餐之间? 1.餐前:用水果来补充糖分,特别是在低血糖状态下补充糖分和能量, ...