对症调 老年朋友可根据个人体质及病情,选择适当的食补方法防病治病。一般较常见的方法是平补法,具 ...
4、具有清凉祛热作用的食品 长青春痘的患者大多数是因为内热,上火所致。所以在饮食上要多选择食用 ...
咳嗽可分为外感咳嗽和内伤咳嗽,外感咳嗽又分为风寒咳嗽和风热咳嗽。不同类型的咳嗽治疗方法是不同的,食疗 ...
1、深色食物 深色的食物,也是你要注意的食物。牛奶、鸡蛋、豆腐、鱼类等浅色食物,容易令黑色素排出, ...
2、肉类 美国妇女家庭健康中心的最新研究发现,吃肉类食品较多,不仅摄入热量过多,同时也会摄入更 ...
1、深色食物深色的食物,也是你要注意的食物。牛奶、鸡蛋、豆腐、鱼类等浅色食物,容易令黑色素排出,也可 ...
中医方面认为,秋冬季节是最好的进补时间段,特别是一些气血亏损的人群,那么最好把握好这个时间段采取季节 ...
春季,气温变化大,所以春季的营养构成应以高热量为主。由于冷热刺激可使体内的蛋白质分解加速,导致机体抵 ...
(2)含淀粉质的食物:蛋糕、饼干、面包、番薯(减28斤刘嘉玲番薯巧清肠)、饭、马铃薯、粟米、南瓜、芋 ...
(2)含淀粉质的食物: 蛋糕、饼干、面包、番薯(减28斤刘嘉玲番薯巧清肠)、饭、马铃薯、粟米、南瓜、 ...