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聪明吃鸡蛋最营养的烹饪方法:鸡蛋吃法多种多样,就营养的吸收和消化率来讲,煮蛋为100%,炒蛋为97% ...
  今天已是腊月十五,再过一周就是我国传统的“小年”,年关将至,不少烟台市民开始 ...
豆腐最养生的吃法 常吃可防多种病(图)
豆腐是很常见的家常菜之一,你平时都是怎么吃豆腐的呢?豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种 ...
菠菜减肥食谱 8种新吃法 饱腹吃出窈窕吃走赘肉(2)
  三、菠菜粥  材料:菠菜、大枣各50克,粳米100克。  制作:  1、将粳米、大枣洗净,加水熬 ...
豆腐最养生的吃法 给它找个好“搭档”
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养生警惕:鸡蛋的六种错误吃法让补品变“毒品”
  鸡蛋是一种营养非常丰富、价格相对低廉的常用食品。它的食用对象A相当广泛,从4~5个月的婴儿一直到 ...
养生须知:大白菜怎么吃最营养 5吃法减肥又治病
  营养丰富  其实,大白菜的营养十分丰富,每百克大白菜含热量41.84千焦耳(10千卡),粗纤维1 ...
5种错误的饮食吃法(3)
  错误吃法3:鸡蛋+豆浆  早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋,或是把鸡蛋打在豆浆里煮,也是许多人的饮食习惯 ...
  误区之七:鸡蛋怎么吃营养都一样  鸡蛋吃法是多种多样的,有煮、蒸、炸、炒等。就鸡蛋营养的吸收和消 ...
猪肉价格走低,消费者得到实惠。何丽杰店铺门口的横幅上显示,现在五花肉的价格为每公斤15元,猪腿肉的价 ...
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