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猛男
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6种美食让你成猛男很简单(2)
2009/11/25
二、蜂蜜 蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减退 ...
6种美食让你成猛男很简单(3)
2009/11/25
三、果仁 德国医生发现,在某些经常大吃南瓜子的民族中,没有前列腺疾病发生。这是因为南瓜子中含有 ...
6种美食让你成猛男很简单(4)
2009/11/25
四、海藻 海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此, ...
6种美食让你成猛男很简单(5)
2009/11/25
五、鱼类 沿海地区的居民多食鱼类食物,因此他们往往子孙满堂。鱼肉含有丰富的磷和锌等,对于男女性 ...
6种美食让你成猛男很简单(6)
2009/11/25
六、韭菜 韭菜又名起阳草、壮阳草、长生韭,它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。可以以韭菜佐食,或把韭 ...
“猛男”不可不吃的十种食物
2010/1/20
1、三文鱼:6盎司(170克)的三文鱼提供34克蛋白质,4克欧米伽-3脂肪酸,一种降低肿痛帮助肌肉修 ...
“猛男”不可不吃的十种食物(2)
2010/1/20
2、瘦牛肉:很多难长肌肉的人错误地抛弃脂肪,认为这样会增加体脂。但是,在鱼肉中的欧米伽-3协同作用下 ...
“猛男”不可不吃的十种食物(3)
2010/1/20
3、鸡蛋:营养学家有多种不同的方式为各种蛋白食物促进生长的能力打分。几乎在各种标准里鸡蛋都排在最前面 ...
“猛男”不可不吃的十种食物(4)
2010/1/20
4、全脂奶:如果你真得很难长重然而却很渴望长肉,别喝脱脂、减脂牛奶!那些是给减肥的人用的。16盎司的 ...
“猛男”不可不吃的十种食物(5)
2010/1/20
5、苹果汁:具有讽刺意味的是,疯狂地去健身房其实是为了把肌肉撕裂。过后你会收获,当你的身体开始修复, ...
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