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餐桌上的最佳营养拍档（4）
2007/9/19
鱼配豆腐 营养学家经研究发现，在大豆中含有的脂肪成分具有降低胆固醇作用。而鱼脂肪中含有名为二十碳五 ...
十三种公认的减肥食品（2）
2007/12/10
香菇：能明显降低血清胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白水平，经常食用可使身体内高密度脂蛋白质有相对增加趋 ...
夏天能让你变瘦瘦的蔬菜（2）
2008/7/21
（6）胡萝卜富含果胶酸钙，它与胆汁酸磨合后从大便中排出。身体要产生胆汁酸势必会动用血液中的胆固醇 ...
盘点：二十种公认减肥食品（3）
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胡萝卜：富含果胶酸钙，它与胆汁酸磨合后从大便中排出。身体要产生胆汁酸势必会动用血液中的胆固醇，从 ...
狂吃不胖 11种食物化解油腻（3）
2010/1/4
洋葱 洋葱含前列腺素A，这种成分有舒张血管、降低血压的功能。它还含有稀丙基三硫化合物及少量硫氨 ...
饥渴若狂时绝对吃不胖的20种食物(3)
2010/7/29
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狂吃不胖的神奇“数字食谱”(10)
2010/10/2
12、菊花：有降低血脂的效能和较平稳的降血压的作用。在绿茶平稳的降血压的作用。在绿茶中掺杂一点菊 ...
健康饮食关键在搭配 盘点餐桌上的营养搭配（4）
2012/2/22
鱼配豆腐 营养学家经研究发现，在大豆中含有的脂肪成分具有降低胆固醇作用。而鱼脂肪中含有名为二十 ...
小暑节气养生保健应吃哪些食物？（3）
2012/7/6
3.章鱼补血 章鱼有补血益气、治痈疽肿毒的作用。它含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，并还富含 ...
养生须知：夏日餐桌上 9个最佳饮食搭配！（4）
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四、鱼配豆腐 营养学家经研究发现，在大豆中含有的脂肪成分具有降低胆固醇作用。而鱼脂肪中含有名为二 ...
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