原料：牛腿肉1斤，大酱15克，酱油50克，黄酒25克，精盐10克，茴香15克，大葱块25克，桂皮10 ...
中国疾控中心日前出版的《中国儿童青少年零食消费指南》，根据各类零食的营养特点和制作方式，将零食划分为 ...
美味使者之四：藜谷藜谷原产南美洲安第斯山区，营养丰富，是一种有前途的新粮食作物。它的口感有点像果仁， ...
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6、零食聪明选新《指南》提醒大家合理选择零食。专家把零食分为3类。“绿灯”零食是可经常食用的，为低脂 ...
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炒菜时，担心肉片不嫩，可以借助几样法宝，使肉质变得鲜嫩润滑。 1、淀粉 将将肉片切好后，加入适量 ...
日本迷你火锅这种日本迷你火锅在日本又有“涮涮锅”或是“一人天地”之美称，它是由微型小锅盛高汤，如入豆 ...
6、零食聪明选 新《指南》提醒大家合理选择零食。专家把零食分为3类。“绿灯”零食是可经常食用的 ...
6、零食聪明选 专家把零食分为3类。“绿灯”零食是可经常食用的，为低脂、低盐、低糖类，如水果、无 ...
