处暑（公历8月23日，农历六月三十），是暑热逐渐减少，天气渐渐凉爽的意思。处暑时节后的养生重 ...
秋季是重要的养生季节，也是身体储存能量度过寒冬的季节。然而立秋后，不少人尝到了秋燥的厉害。 从 ...
入冬以后，不少人出现口唇干裂、鼻咽不适，大便干结等症状，从中医的角度来看，这些表现是燥邪伤肺的临 ...
秋季干燥阴冷，不仅影响大家的心情，心烦气躁加之不健康的饮食，“上火”就免不了了，因此要保持良好的 ...
导读：在中医看来，人的健康和气候、外界环境的变化有密切关系，秋天气候干燥，对人的新陈代谢会产生很大影 ...
进入秋季，天气渐凉，气候干燥。人们会感到口、鼻、皮肤等部位有干燥感，这就是“秋燥症”。“老年人对秋燥 ...
寒凉类食物如银耳、百合等可多吃,而温热类如羊肉、狗肉、虾、韭菜等少吃为妙近段时间，李先生经常感到喉咙 ...
专家分析秋燥症严重可能伤及肺气秋天的空气中缺乏水分的湿润，常常出现干燥气候，使人易患秋燥病，甚至出现 ...
立秋之后，天气渐凉，气候干燥。人们在夏季过多的发泄之后，各组织均感水分不足，如受风凉，易引起头痛、 ...
秋分过后，冷空气日渐活跃，空气也逐渐干燥，大家要随着季节的变化，适当调整养生方法。中国中医科学院杨力 ...
