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中医推荐四大养生抗衰老食谱 吃出美丽(4)
2011/9/9
苍术木瓜丸 【原料】:苍术1斤(米泔浸5宿,切,焙干,为末),木瓜1枚(瓷碟盛,饭甑内蒸烂,去 ...
养生警惕:秋季吃羊肉不可不知5禁忌(4)
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羊肉苁蓉粥 肉苁蓉15克,洗净切细。水煎两次,去渣合汁,加入羊肉、粳米各100克,同煮至沸,再 ...
冬季养生保健:7天滋补暖身 7道冬季养生汤(2)
2011/10/28
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7道冬日养生汤 帮你滋阴润燥抗寒冷(2)
2011/12/28
星期二:沙参百合润肺汤 原料:北沙参15克,百合30克,无花果五个,猪瘦肉18克,陈皮1片。 做 ...
俏佳人养生七步曲之冬季滋补养生汤(2)
2012/1/5
星期二:沙参百合润肺汤 原料:北沙参15克,百合30克,无花果五个,猪瘦肉18克,陈皮1片。 ...
倒春寒喝7款养生汤帮你暖胃又暖身(2)
2012/2/3
星期二:沙参百合润肺汤 原料:北沙参15克,百合30克,无花果五个,猪瘦肉18克,陈皮1片。 ...
养生:不同的上火 饮食来降“春燥”之火(3)
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春季养生:初春上火吃什么?简单食疗解决八大上火症状(5)
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饮食养生:夏日健康「苦」中来
2012/6/29
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秋季养生须知六大原则 少吃辛辣多吃酸
2012/8/16
立秋之后应尽量少吃寒凉食物或生食大量瓜果,尤其是脾胃虚寒者更应谨慎。夏秋之交,调理脾胃应侧重于清 ...
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