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不得要领“瘦”不了 六大最燃脂减肥运动不可不知(2)
  减肥运动4、5秒钟按压耳部穴位5下,能控制食欲  耳部控制食欲的穴位,被称作饥点。每日按压5下左 ...
星级咖啡减肥法 全天候燃脂减磅不停歇(3)
  食谱3:咖啡+柠檬,踢飞大象腿  材料:速溶咖啡、柠檬半个、开水  制作:先用开水完全冲开咖啡, ...
星级咖啡减肥法 全天候燃脂减磅不停歇
  经过科学研究,咖啡因还能促进肌肉收缩和血液循环,能够有效缓解剧烈运动或是肌肉痉挛后的酸胀疼痛,同 ...
1不要忽视花生酱你平时爱吃花生酱吗?为了提高身体的新陈代谢水平以及减少腰围的尺寸,从今天起就把它作为 ...
速燃脂饮食减肥14个小秘招(6)
  7不要断奶  奶制品必须天天有。2003年1月美国《营养杂志》刊载的一项研究指出:凡是每日饮(食 ...
速燃脂饮食减肥14个小秘招(9)
  11不要忽视花生酱  你平时爱吃花生酱吗?为了提高身体的新陈代谢水平以及减少腰围的尺寸,从今天起 ...
减肥:14秘招烧旺体内燃脂火焰(7)
7不要断奶奶制品必须天天有。2003年1月美国《营养杂志》刊载的一项研究指出:凡是每日饮(食)用3~ ...
减肥:14秘招烧旺体内燃脂火焰(11)
11不要忽视花生酱你平时爱吃花生酱吗?为了提高身体的新陈代谢水平以及减少腰围的尺寸,从今天起就把它作 ...
日本女孩流行的3类燃脂减肥食物
  吃Q10消耗增加,囤积减少瘦身指数:☆☆☆☆☆  推荐使用:25岁以上的轻熟女  在日本保健食品 ...
日本女孩流行的3类燃脂减肥食物(3)
 喝酵素推动身体的新陈代谢瘦身指数:☆☆☆☆☆  推荐使用:不吃生食的美人儿  酵素除了一般人比较熟 ...
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