误区3吃鸡蛋喝牛奶营养足够 牛奶的铁含量很低,且吸收率只有10%。鸡蛋中的某些蛋白质还会抑制铁质的 ...
2、玉竹烧猪手 原料:猪手2只,玉竹15克,盐、味精、火腿汁、色拉油。 做法:1.猪手洗净后 ...
1.小米 小米,又称粟米,性味甘咸,凉。陈粟米性味苦,寒。李时珍在《本草纲目》里说小米“煮粥 ...
8.莴苣汁 莴苣汁,性味同莴苣,苦,甘,凉。《本草拾遗》称其“利五脏,通经脉,开胸膈”。据有关 ...
夏日里,来自阳光最火辣的亲吻,会赠给皮肤特别的"礼物":色斑、皱纹、老化……随着环境的日益恶化,紫外 ...
夏日里,来自阳光最火辣的亲吻,会赠给皮肤特别的"礼物":色斑、皱纹、老化……随着环境的日益恶化,紫外 ...
身高(厘米)减去105,得出的数字就是标准体重(公斤)。上下浮动10%都属于正常。这是我上大学时 ...
1小米小米,又称粟米,性味甘咸,凉。陈粟米性味苦,寒。李时珍在《本草纲目》里说小米“煮粥食益丹田 ...
3百合 百合有润肺止咳,清心安神之功效。临床多用于治肺痨久咳、咳唾痰血、热病后余热未清、虚烦 ...
5猪心 猪心,性味甘,咸,平。有安神定惊,养心补血之功效。猪心作为营养与药用菜肴,已有悠久的 ...