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鸡蛋半熟吃更健康(3)
鸡蛋最好半熟吃  综合两方面意见,吃鸡蛋最好的状态,就是蛋清已经凝固,而蛋黄处于半凝固或流动的状态。 ...
王泽斌,美国食品工程博士,美国食品技术协会高级会员说起加热食物,会有人担心“损失维生素”。更有“养生 ...
  西红柿是我们日常生活中接触最多的蔬菜之一,也是许多人心目中理想的保健佳品。但铺天盖地的各种饮食禁 ...
  一直以来,大家都普遍认可蔬菜生吃有益健康的说法。这其中的道理也容易理解:生吃蔬菜不会带来营养物质 ...
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西红柿中含有一定量的维生素和膳食纤维,这和其他蔬菜没有什么不同。但除了维生素外,西红柿还含有番茄红素 ...
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西红柿该生吃还是熟吃
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西红柿熟吃更健康?番茄生吃和熟吃的营养区别
西红柿,又叫番茄,在我们餐桌上的曝光率是非常高的,这需要归功于番茄的营养价值。西红柿营养丰富,对身体 ...
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