中医认为，人气血足，就会皮肤有光泽，有弹性，呈现自然的白里透红的颜色，所以很多爱美的美眉们开始从吃 ...
案例3：露露，女，21岁，大学生，第一次胃痛是在半年前的一个下午，那天跟男友吵架，她大哭一场、绝 ...
导语：如果有很急迫的减肥诉求，那就试试3日白粥瘦身餐，只要认真执行，就能在短短3天内减掉6斤，不过即 ...
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闷热的夏天，胃口不好实在吃不下饭，觉也睡不好，皮肤也易惨遭阳光荼毒。怎么办？专家建议，饮食上不能 ...
在中医里将胃肠道等身体的器官的整人消化系统称之为“脾胃”。传统中医认为，脾胃是“后天之本”，因此 ...
消夜，亦称“宵夜”。就是指夜间或入睡之前一段时间进食一些略为随意的点心小食。 为了照顾客观环境 ...
十、补骨固齿柴鱼猪骨花生粥 材料： 米(最好用东北珍珠米)半碗(是小碗不是大碗)，猪龙骨 ...
摘要：每位妈妈都想自己的宝宝聪明伶俐，因此，宝宝补脑绝对少不了。到底哪些食物有助于宝宝健脑呢？下面小 ...
肾乃一人之本，只有肾脏健康，才能拥有健康的体魄。很多朋友都知道食疗的方法可以补肾，自古以来，食疗都是 ...
