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春季养生保健:这11种蔬菜补足你的阳气(8)
2012/3/25
小葱富含维生素A、钾、钙等营养成分。葱白味辛性温,能通阳解毒,对春天的风寒感冒作用极佳,且有助于通便 ...
春季养生需知:11种蔬菜助你补足阳气(8)
2012/4/1
小葱富含维生素A、钾、钙等营养成分。葱白味辛性温,能通阳解毒,对春天的风寒感冒作用极佳,且有助于 ...
春季养生:阳气不足病怏怏 11种蔬菜补足你的阳气(5)
2012/4/18
小葱富含维生素A、钾、钙等营养成分。葱白味辛性温,能通阳解毒,对春天的风寒感冒作用极佳,且有助于通便 ...
春季养生:韭菜杀菌助阳 11种蔬菜助养阳(5)
2012/4/19
小葱 富含维生素A、钾、钙等营养成分。葱白味辛性温,能通阳解毒,对春天的风寒感冒作用极佳,且有 ...
月经量变少痛经 可以试试8种食疗良方(6)
2012/5/23
5、痰湿内阻 症状:月经少,白带多,疲倦,肥胖,舌体肥胖,舌苔厚腻。 食疗方:绵茵陈瘦肉汤 ...
两性养生:别让5件事废了肾 11种经典补肾方法(8)
2012/6/3
边喝首乌茶边补肾山萸肉25克、菟丝子25克、枸杞子25克、首乌25克,以上药材可以泡水当茶饮,也可以 ...
夏季攻略:夏日必吃!八种家常饮食(组图)(3)
2012/7/20
3.荷叶冬瓜汤 材料:鲜荷叶1张,鲜冬瓜500克;油、盐适量。 作法:将荷叶洗净、剪碎;冬瓜 ...
女性养生:推荐4种食物让女人永葆“青春”(5)
2012/9/17
边喝首乌茶边补肾 山萸肉25克、菟丝子25克、枸杞子25克、首乌25克,以上药材可以泡水当茶饮, ...
秋天多饮水多吃水果 揭晓不同体质养生方法各不同(4)
2012/10/16
气虚除了有“秋燥”等普遍症状外,还伴有气弱、脉弱的现象。可以西洋参、党参、五指毛桃、玉竹等煲汤调 ...
秋日享用丰盛滋补汤品(4)
2009/10/29
章法三:火候大小,文武之道 火候也是煲汤的关键,一般分为武火(即大火)、中火、文火(即慢火)三 ...
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