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煮鸡蛋
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养生必知：激活新陈代谢 8款省时营养早餐（7）
2012/6/27
7.即食燕麦和两个煮鸡蛋 256大卡热量，12.6g脂肪，3g纤维，16.6g蛋白质 在周日 ...
养生须知：夏日茶水最解暑 饮茶要避开6种食物（2）
2012/6/27
2、茶与鸡蛋： 茶水煮鸡蛋，茶的浓度很高，浓茶中含有较多的单宁酸，单宁酸能使食物中的蛋白质变成 ...
养生警惕：鸡蛋这样吃最有害健康 当心要你命（3）
2012/8/14
3.鸡蛋不宜与糖同煮鸡蛋与糖同煮会因高温作用生成一种叫糖基赖氨酸的物质，破坏了鸡蛋中对人体有益的氨基 ...
养生警惕：鸡蛋这样吃当心“中毒”！最伤身的鸡蛋吃法（3）
2012/8/14
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养生：老人常吃鸡蛋有好处 如何吃更健康（2）
2012/9/13
老人晨练前吃个煮鸡蛋 早上和晚上是身体吸收蛋白质的最佳时间。早晨刚起床，经过一夜睡眠，体内能量消耗得 ...
养生警惕：茶遇到5食物让养生药茶变“毒茶”（3）
2012/11/29
3.茶与鸡蛋 相信很多人都爱吃茶叶蛋。然而，其实这是一种错误的吃法。茶水煮鸡蛋，茶的浓度很高， ...
减肥 七日鸡蛋瘦身食谱（7）
2007/7/25
星期六早餐：煮鸡蛋一个，葡萄，咖啡。午餐：水果沙拉，鸡蛋两个。晚餐：牛肉排，以西红柿为主的青菜沙拉， ...
狂瘦30斤！一个月减肥食谱（5）
2008/1/9
星期五 早餐：三明治2份牛奶250毫升煮鸡蛋1个 午餐：红豆饭熘肝尖海米圆白菜 晚餐：小馄炖凉 ...
小心十二种家常菜有毒搭配（5）
2009/12/25
4。茶叶煮鸡蛋：茶叶中除生物碱外，还有酸性物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用， ...
白领女性24小时“保胃”计划（3）
2010/1/11
全麦面包＋低脂鲜奶 （2）面包店族 危险：起酥面包＋调味乳 推荐：全麦面包＋低脂鲜奶（酸奶） ...
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