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药补不如食补 冬季5款养生药膳对症养脏（3）
2012/1/6
3、对症：脾胃功能好，适应能力强，一年四季都能适应，体质很好，自我修复力强，自我感觉良好。养生药膳： ...
养生：饭后犯困原来是脾虚 多吃15种食物健脾（5）
2012/7/17
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两性养生：男人房事7大错误 女人最恨“霸王硬上弓”（图）（3）
2012/8/19
三、性子太急有些男人以为只有他的那个东西才能令女人高潮不断，翻云覆雨。事实是这样没错，但过于急切走入 ...
秋冬养生：蜂蜜大枣 推荐滋阴润肺最佳10食物（10）
2012/10/22
黄豆及其制品含多种人体必需氨基酸和不饱和脂肪酸，能促进体内脂肪及胆固醇代谢，保持心血管通畅。食用 ...
柑橘浑身都是宝 盘点秋季最给力六大养生水果（11）
2012/10/23
食用提醒：食用时需要注意，板栗热量较高，因此吃多了容易引起便秘，每天最多吃10个就够了，用板栗炖 ...
食疗保健：饭后犯困原来是脾虚 多吃15种食物健脾（4）
2012/11/15
6.薏苡仁，俗称苡仁米、六谷米。有补脾健胃的作用。明?李时珍说它“能健脾益胃”。《本草经疏》也有“味 ...
警惕！吃哪几类食物会使人“早衰”（5）
2011/1/17
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养生警惕！女人常吃6类食物老的很快（5）
2011/9/15
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豆浆6种新吃法营养翻倍
2014/6/29
你知道吗？除了直接饮用外，豆浆在烹调中还有许多用途。一起来看看我家是怎么利用豆浆的吧。用豆浆煮饭。豆 ...
春季六星级健康食品 （2）
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第3种食品茶食 流行指数：★★★★ 饮茶食患胃癌、食道癌及肝癌的几率较低，日本的研究也发现，每天 ...
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