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养生：13个饮食小窍门预防皱纹 还你水嫩肌肤
2011/7/13
烹调方法也有学问 肉类、鱼类、贝类若直接丢入油中煎、炒、炸，会破坏了食物的营养。最重要的一点是 ...
膳食养生：16种食疗妙方 玩转“黑木耳”
2011/9/19
1.治大便下血、痔疮出血、高血压黑木耳6克，柿饼30克，红糖20克，同煮烂食之。 2.治动脉硬 ...
不爱运动的懒人MM秋天该如何减肥（5）
2009/10/22
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减肥：懒美人 甩“膘”超有效十招（5）
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秋季让肥膘上身的六类食物(2)
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女性养生：推荐4种食物让女人永葆“青春”（3）
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多吃山药错不了 作为具有补肾作用的药食两用之品，山药占据着老大的位置。吃山药，煎炒烹炖完全依照 ...
10个方法能帮助人长寿（7）
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7.适当吃冷餐。适当吃“冷餐”能增强胃肠功能，提高机体免疫力。如沙拉拌菜，最大限度保存了蔬菜中的 ...
A型流感来袭后明星们的健康饮食大动员（5）
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养生需知：早餐禁忌 这些类早餐不利身体健康甚至导致肥胖（2）
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女人养生：推荐5种早餐让MM更年轻漂亮（组图）（4）
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如何健康吃 1.一星期食用不宜超过1次，而且当天的午、晚餐必须尽量清淡，不要再吃炸、煎、炒的食 ...
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