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俗话说“药食同源”，食物同药材一样，也有温阳补阴的功效。所以，我们要分清食物的寒、热性，体寒者多吃热 ...

2.味苦、味酸的食品偏寒；味甜、味辛的食品性热。味苦、味酸的食物性寒，如苦瓜、苦菜、芋头、梅子、木瓜 ...

3.水生植物偏寒；陆上植物偏热。藕、海带、紫菜等为寒性。而长在陆地中的食物，如花生、土豆、山药、姜等 ...

4.背阴食物偏寒；向阳植物偏热。背阴朝北的食物吸收的湿气重，很少见到阳光，故而性偏寒，比如蘑菇、木耳 ...

5.冬、夏季食物性寒；春、秋季食物性热。在冬天里生长的食物，因为寒气重，故而性偏寒，如大白菜、香菇、 ...

　　减肥一定要减的健康。高血脂是对健康的一大威胁。想要保持苗条的身材还要拥有健康的身体，不妨试试下面 ...

近日，海宁消保委连续接到关于食品超过保质期销售的投诉，其中以乳制品为主。工商部门提醒：天气渐热，消费 ...

　夏至清热必备的六种食材　　夏至天气燥热，让人容易口干舌燥，火气大。所以在夏季，吃一些清火清热，生津 ...

　　2、南瓜：补中益气祖国医学认为南瓜性温味甘，入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功能。 ...

　　3、菠菜：润肠止渴常食菠菜能和血通脉，益血润肠，调中下气治疗高血压、贫血、口角溃疡。菠菜又名菠蓑 ...

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