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  ◆少吃高糖食物  糖的摄入一旦过高,胃口也会跟着变差,不想吃东西,长久就容易引起营养不良,免疫力 ...
夏季养生怎么吃姜才健康(7)
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夏日养生:夏季应该怎么吃姜才健康养生(14)
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夏日养生排毒:决明子泡水喝等5款食疗可通便清肠(5)
5.预防热伤风。夏天容易出现中暑、热感冒的情况。可将适当的桑叶、竹叶、薄荷粉碎,与菊花一起放壶内煮水 ...
养生需知:夏季吃姜的8个好处+5个禁忌(9)
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祛病养生:简单几味药茶巧治夏季常见病(组图)(3)
风热感冒:辨别体质选中药夏天容易出现风热感冒,表现为口渴、尿多、食欲不振、面色苍白、烦躁不安。患者可 ...
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小雪养生要御寒保暖 睡前泡脚最有效(3)
  药物泡脚需对症(以下药物除特别注明外单位全为克)  1、风寒感冒:艾叶15、苏叶15、桔梗10、 ...
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